THALASEMIA

Pengertian Thalasemia

Thalassemia adalah penyakit kelainan darah yang diakibatkan oleh faktor genetika dan menyebabkan protein yang ada di dalam sel darah merah, atau disebut dengan hemoglobin, tidak berfungsi secara normal.

Thalassemia adalah penyakit kelainan darah yang diakibatkan oleh faktor genetika dan menyebabkan protein yang ada di dalam sel darah merah, atau disebut dengan hemoglobin, tidak berfungsi secara normal. Zat besi yang diperoleh tubuh dari makanan digunakan oleh sumsum tulang untuk menghasilkan hemoglobin.

Read More

ANEMIA MEGALOBLASTIK

Pengertian Anemia Megaloblastik

Anemia megaloblastik adalah anemia yang disebabkan oleh kelainan proses pembentukan DNA sel darah merah. Penyebab utama anemia megaloblastik adalah kekurangan (defisiensi) vitamin B12 dan asam folat.

Penderita anemia megaloblastik mengalami ketidakseimbangan proses pematangan nukleus (inti) dan sitoplasma sel darah merah. Kekurangan folat atau vitamin B12 memperlambat replikasi nukleus dan memperlambat proses pematangan (maturasi) sel darah merah. Akibatnya, sel darah merah yang diproduksi tubuh memiliki ukuran yang besar dan pecah saat berada di sumsum tulang. Selain itu, kekurangan folat dan vitamin B12 juga mempengaruhi proses pembentukan neutrofil dan trombosit.

Anemia megaloblastik adalah salah satu jenis anemia yang ditandai dengan pembentukan sel darah 

Read More

ANEMIA

ANEMIA

Pengertian Anemia

Anemia atau kurang darah adalah kondisi di mana jumlah sel darah merah atau hemoglobin (protein pembawa oksigen) dalam sel darah merah berada di bawah normal. Sel darah merah mengandung hemoglobin yang berperan dalam mengangkut oksigen dari paru-paru dan mengantarkannya ke seluruh bagian tubuh.

 Anemia adalah suatu kondisi tubuh yang terjadi ketika sel-sel darah merah (eritrosit) dan/atau Hemoglobin (Hb) yang sehat dalam darah berada dibawah nilai normal (kurang darah).

Berkurangnya jumlah sel darah merah,berkurangnya kuantitas hemoglobin,dan volume packed red cell ( hematokrit) dibawah kadar normal per 100 ml darah

Penyebab Anemia

            Gejala Anemia

Gejala anemia bisa dirasakan oleh penderitanya. Kkita harus paham dengan tubuh kita sendiri, saat tubuh kita mengalami gejala-gejala yang tidak nyaman. Sebaiknya kita mencari tahu ada apa dengan tubuh kita ini. Berikut ini berbagai macam gejala dari penyakit anemia :

1. Pucat. Penderita anemia akan memiliki wajah pucat. Tidak hanya itu saja, untuk mengetahui apakah seseorang terkena anemia atau tidak bisa dilihat dari kelopak matanya. Orang dengan penderita anemia akan memiliki kelopak mata bawah yang pucat. Biasanya warna kelopak mata bawah akan memiliki warna yang merah merekah. Warna merah itu dikarenakan sel darah merah yang cukup di dalam tubuh.
2. Mudah Lelah. Mudah lelah adalah salah satu indikasi seseorang terkena anemia. Namun tidak hanya anemia saja yang ditandai dengan mudah lelahnya seseorang. Ada penyakit lain yang juga ditandai dengan mudah lelah. Misalnya saja diabetes. Orang yang anemia akan merasakn lesu, lemas dan mudah lelah meski tidak melakukan aktivitas fisik berat. Mudah lelah itu bia terjadi selama satu bulan berturut-turut atau bahkan lebih. Mudah lelah ini diakibatkan oleh kurangnya asupan oksigen di seluruh tubuh.
3. Mual. Orang yang terkena anemia akan merasakan mual saat pagi hari, terutama saat bangun dari tempat tidurnya.
4. Pusing. Orang yang menderita anemia akan mengeluhkan pusing pada bagian kepalanya. Pusing itu tidak hanya terjadi sekali, namun bisa juga berkali-kali. Dalam sehari pusing bisa terjadi sebanyak dua kali. Pusing itu diakibatkan oleh kurangnya oksigen di dalam otak dikarenakan jumlah sel darah merah yang tidak normal atau terlalu sedikit.
5. Kuku Pucat. Menderita anemia juga bisa dilihat dari bagian ujung kukunya. Jika ujung kuku pucat, bisa dikatakan bahwa orang tersebut menderita anemia. Orang yang memiliki sel darah merah cukup, kukunya akan terlihat merah merekah.
6. Telapak Tangan Pucat. Bagian lain yang menandakan jika terkena anemia adalah bagian telapak tangan. Telapak tangan penderita anemia akan berwarna pucat sedangkan orang yang memiliki sel darah merah cukup akan memiliki telapak tangan yang kemerah-merahan.
7. Wajah Pucat. Orang yang anemia juga akan memiliki wajah yang pucat ditunjang dengan lesu dan lemasnya tubuh penderita anemia. Wajah yang pucat tidak hanya ditunjukkan dengan warna putih saja, namun bisa juga wajah yang berubah warna menjadi kekuning-kuningan.
8. Kerontokan Rambut. Penderita anemia juga akan mengalami kerontokan rambut. Penyebabnya adalah rambut kurang sehat karena kulit kepala menjadi tidak sehat karena kekurangan nutrisi.
9. Imun Menurun. Penderita anemia akan mudah terkena berbagai macam penyalit lainnya dikarenakan sistem imunnta menurun. Sistem imun yang menurun itu disebabkan oleh sedikitnya jumlah energi di dalam tubuh.
10. Asma. Rendahnya kadar oksigen di dalam paru-paru bisa membuat penderita anemia terkena asma atau sering merasakan nafasnya terengah saat melakukan aktivitas ringan.
11. Tidak Teraturnya Denyut Jantung Tanda seseorang terkena anemia adalah denyut jantung yang tidak teratur. Jantung yang kekurangan oksigen bisa membuat denyutnya meningkat tajam. Salah satu pemeriksaan anemia sebelum melakukan tes darah adalah mengukur denyut jantungnya. Jika denyut jantung cepat, besar kemungkinannya orang tersebut terkena anemia.

KLASIFIKASI ANEMIA

1. anemia hipoproliferatif

2. anemia hemolitik

Anemia hipoproliferatif

1)      Anemia aplastik

- gangguan yang mengancam jiwa pada sel induk di sumsum tulang,yang sel-sel     darahnya diproduksi dalam jumlah yang tidak mencukupi

- mengalami pensitopenia (kurang semua jenis sel2 darah),secara morfologi sel darah      merah terlihat normositik dan normokromik,retikulosit rendah,sumsum tulang dalam keadaan pungsi kering

- tanda-tanda : mencakup tanda-tanda anemia,disertai kelelahan,serta defisiensi trombosit dan sel-sel darah yang menyebabkan epistaksis,pendarahan saluran cerna,kemih,ekimosis dan petekie ( perdarahan bawah kulit )

2)      Anemia defisiensi besi  

- secara morfologis diklasifikasikan sebagai anemia mikrositik hipokromik    (MCV,MCHC,MC turun) serta penurunan hemoglobin

        - penyebab :

          1.  asupan besi yang tidak cukup

          2. gangguan absorpsi

          3. kehilangan darah menetap

        - tanda-tanda :

           1. rambut rapuh,halus

           2. kuku sendok,mudah patah

           3. atrofi papila lidah

   3)   Anemia megablostik

           - secara morfologi sebagai anemia makrositik normokromik

           - terjadi penurunan hb

 - penyebab : defisiensi asam folat dan vitamin B12 yang mengakibatkan gangguan             sintesis DNA serta kegagalan maturasi dan pembelahan inti

           - tanda-tanda :

              1. malnutrisi

              2. mengalami glotis berat

              3. kehilangan nafsu makan

    4 )    Anemia pada penyakit ginjal

             - terjadi pada pasien dengan nitrogen urea darah lebih dari 10 mg/dl

             - penyebab : menurunnya ketahanan hidup sel darah merah dan defisiensi eritropoetin

    5 )    Anemia penyakit kronik

            - ditemukan pada keadaan infeksi kronis,inflamasi,malignasi

 - karakter : terjadi penurunan besi didarah ( hambatan pemakaian besi adekuat)  padahal  simpanan besi adekuat

Anemia Hemolitik

1.      Anemia hemolitik turunan

  1) sperositosis : ditandai dengan sel darah merah kecil berbentuk sferis dan pembesaran limfe

 2) anemia sel sabit : gangguan resesif autosomal yang disebabkan pewarisan dua salinan   gen hemoglobin detektif,masing-masing 1 dari orangtua

 3) hemoglopati

 - hemoglobin C : lebih jarang dari S,tidak bergejala,anemia hemolitik ringan tapi komplikasi serius

 - talasemia : kelainan keturunan dengan defek sintesis rantai hemoglobin.

 2.  Anemia hemolitik didapat

  1) anemia hemolitik imun    

Read More

CACINGAN PADA ANAK

Mungkin banyak yang penasaran sebenarnya apa saja sih gejala dan ciri-ciri cacingan baik pada anak maupun orang dewasa. Maka tak heran, sering kali saya jumpai orang tua yang khawatir ketika anak tak mau makan, badannya kurus, lemah dan lesu lalu dicurigai jangan-jangan anaknya mengalami penyakit cacingan.

Memang kita tidak boleh menganggap remeh penyakit yang satu ini, karena jika dibiarkan bisa menurunkan tingkat kesehatan anak dan bahkan orang dewasa sekalipun. Oleh karena itu mari kita sama-sama mengenal ciri-ciri dan gejala cacingan. Penyakit Cacingan pada manusia sering dimanifestasikan oleh parasit cacing yang hidup di usus besar dan usus halus. Cacing-caing ini bisa bertahan hidup karena mendapat nutrisi dari menyerap darah di dinding usus dan sari makanan yang kita makan. Cacing yang menyerang manusia setidaknya ada empat macam (yang populer) antara lain: cacing kremi, cacing gelang, cacing pita, dan cacing tambang. Hal ini penting untuk dibedakan karena masing-masing cacing memiliki ciri atau gejala yang khas atau berbeda satu sama lain.

Oleh karena itu, artikel ini akan berfokus pada gejala cacingan dari empat jenis cacing di atas. Cacing Kremi Cacing ini banyak di alami oleh anak-anak di Indonesia. Cacing ini berukuran kecil dengan panjang sekitar ¼ untuk ½ inci. Cacing kremi menginfeksi usus, namun sering juga orang yang terinfeksi tidak menunjukkan gejala sama sekali. Ketika malam hari, cacing betina bergerak menuju liang anus (dubur) karena ingin bertelur. Aktifitas cacing inilah yang memberikan gejala khas cacingan Kremi yaitu anak tidak bisa tidur karena anusnya gatal. Infeksi cacing kremi sangat menular dan menyebar dengan sangat mudah karena kurangnya kebersihan tangan pada anak-anak. Pasalnya ketika anak menggaruk anusnya kemudian bersentuhan tangan dengan kawannya, lalu tangan tersebut digunakan untuk makan tanpa mencuci tangan terlebih dahulu, maka kawannya tadi bisa tertular.

Read More

SARIAWAN

Sariawan

Salah satu permasalahan mulut yang sering dialami banyak orang adalah sariawan. Penyakit ini yang disebabkan oleh jamur Candida albicans ini memang tidak menular, tapi sangat mengganggu.

Gejala-gejala Sariawan

Beberapa gejala sariawan yang kerap muncul adalah:

• Luka berwarna putih yang biasa muncul di lidah atau dinding mulut.
• Sensasi terbakar pada lidah.
• Rasa sakit saat menelan.
• Rasa tidak nyaman di dalam mulut.

Penyebab dan Faktor Pemicu Sariawan

Penyebab sariawan adalah jamur Candida albicans. Jamur ini biasanya memang berada di dalam mulut tapi dalam jumlah kecil. Peningkatan jumlah Candida albicans yang signifikan mengakibatkan sariawan. Beberapa faktor pemicu meningkatnya jumlah jamur tersebut adalah:

• Kebersihan mulut yang tidak terjaga dengan baik.
• Sistem kekebalan tubuh yang menurun.
• Penggunaan obat-obatan tertentu, misalnya antibiotik atau kortikosteroid.
• Penggunaan gigi palsu.

Langkah Pengobatan Sariawan

Penanganan sariawan yang umumnya dilakukan adalah dengan obat-obatan anti-jamur. Obat ini biasanya dapat digunakan dalam bentuk gel, krim, obat kumur, serta tablet.

Read More

PENYEBAB REAKSI TRANSFUSI DARAH, UJI TERHADAP DARAH DONOR, PEMERIKSAAN PENUNJANG REAKSI TRANSFUSI DARAH.

PENYEBAB REAKSI TRANSFUSI DARAH, UJI TERHADAP DARAH DONOR, PEMERIKSAAN PENUNJANG REAKSI TRANSFUSI DARAH.

Penyebab Reaksi Transfusi Darah:

-          Injeksi air kedalam sirkulasi darah

-          Transfusi darah yang lisis

-          Transfusi darah dengan pemanasan berlebih

-          Transfusi darah beku

-          Transfusi darah yang terinfeksi

-          Penularan penyakit seperti HIV, hepatitis B, hepatitis C dan virus.

-          Kontaminasi bakteri seperti staphylo coccus aureus, klebsiella pneumoniae

-          Cedera paru akut.

Uji Terhadap Darah Donor:

-          Informasi dari kantung darah (mungkin terjadi kesalahan pelabelan)

-          Penetapan golongan darah berdasarkan ABO

-          Penetapan golongan darah berdasarkan Rhesus

-          Uji terhadap antibodi yang tidak diharapkan

-          Uji terhadap penyakit infeksi yaitu HbsAg, anti HCV, tes serologi untuk sifilis dan tes antibodi HIV.

Pemeriksaan Penunjang Reaksi Transfusi Darah:

-          Hitung jumlah leukosit dan jenis sel

-          Sel eosinofil pada sekret konjungtiva ,hidung, sputum

-          Serum IgE total

-          IgE spesifik

-          Tes kulit:

1.       Tes tusuk(prick test)

2.       Tes tempel(patch test)

-          Tes provokasi:

1.       Tes provokasi nasal

2.       Tes provokasi bronkial

Pemeriksaan Lainnya:

-          Pemeriksaan tinja

-          Laju edndap darah

-          Spirometri

-          Tes pelepasan histamin dari basofil

-          IgG, IgA, tes kompleks imun dan stimulasi limfosit.

Read More

GEJALA REAKSI TRANSFUSI DARAH

GEJALA REAKSI TRANSFUSI DARAH

Dari 6,6 kasus resepien didapat

-          55% demam

-          14% menggigil tanpa demam

-          20% urtikaria/reaksi alergi

-          6% hepatitis serum positif

-          4% reaksi hemolitik

-          1% overload sirkulasi

a.       DEMAM

Peningkatan suhu dapat di sebabkan oleh antibodi leukosit, antibodi trombosit, atau senyawa pirogen.

Untuk menghindari demam dapat dilakukan dengan uji cocok silang antara leukosit donor dengan serum reserpier pada pasien yang transfusi leukosit.

Memberi produk darah yang mengandung sedikit leukosit.

b.      REAKSI ALERGI

Anafilaksis terjadi 1:20.000 transfusi.Reaksi alergi ringan yang menyerupai utikaria timbul pada 3% transfusi. Reaksi anafilaksis yang berat terjadi akibat interaksi antara IgA pada darah donor dengan antigen IgA spesifik pada plasma reserpien.

c.       REAKSI HEMOLITIK

Read More

KOMPONEN DARAH YANG DI TRANSFUSIKAN

KOMPONEN DARAH YANG DI TRANSFUSIKAN

Komponen Darah adalah bagian darah yang dipisahkan dengan cara fisik atau mekanik misalnya secara sentrifuge.

Komponen seluler darah yang di transfusikan meliputi:

a.       Darah Lengkap (Whole Blood)

Berisi sel darah merah ,leukosit,trombosit,dan plasma.

Indikasi: meningkatkan jumlah sel darah merah dan volume plasma dalam waktu yang bersamaan.

Kontra Indikasi: Tidak diberikan pada pasien anemia kronik

b.      Sel Darah Merah Pekat(packed red blood cell)

Berisi eritrosit, trombosit, leukosit dan sedikit plasma.

Indikasi: meningkatkan jumlah SDM  pada pasien yang menunjukkan gejala anemia.

Kontra Indikasi: menyebabkan hipervolemia jika diberikan dalam jumlah yang banyak dalam waktu singkat.

c.       Sel Darah Merah Pekat Cuci(Packet Red Blood Cell Wsashed)

Sel darah merah yang dicuci dengan normal salin, pencucian dengan salin dapat menurunkan konsentrasi leukosit ,trombosit serta debis.

Indikasi: untuk mencegah reaksi alergi yang berat atau alergi yang berulang.

Kontra Indikasi: Hati-hati terhadap kontaminasi bakteri akibat cara pembuatannya yang terbuka.

d.      Trombosit Pekat( Concentrate Platelets)

Berisi trombosit,beberapa leukosit dan sel darah merah serta plasma.

Trombosit pekat ini didapat denga pemutaran darah lengkap segar atau dengan trombisit feresis.

Indikasi: Kasus pendarahan karena trombositopenia atau trombositopati kogenital

Kontra Indikasi: Tidak efektif pada pasien destruksi trombosit yag cepat dan hanya bisa dilakukan pada perdarahan yang aktif.

Komponen non-seluler  darah yang di transfusikan meliputi:

-          Plasma Segar Beku (Fresh Frozen Plasma=FFP)

Merupakan plasma yang digunkan untuk menggantikan kerusakan faktor koagulasi.

Plasma segar beku ini terdir atas plasma, semua faktor pembeku stabil dan labil, komplemen dan protein plasma.

Indikasi: pasien dengan gangguan proses pembekuan , bila tidak tersedia faktor pembekuan pekat.

Kontra Indikasi: tidak digunakan untuk mempertahankan ekspansi volume karena beresiko penularan penyakit yang tinggi.

Read More

KOMPLIKASI REAKSI TRANSFUSI DARAH

KOMPLIKASI REAKSI TRANSFUSI DARAH

Potensi komplikasi transfusi darah sangat banyak, tetapi pada saat ini komplikasi hanya terjadi pada pasien yang mendapat transfusi darah berulang-ulang atau yang memerlukan sejumlah darah yang banyak.

Reaksi imunologi ini disebabkan oleh rangsangan aloantigen asing yang terdapat pada eritosit, leukosit, trombosit dan protein plasma.

Komplikasi dapat digolongkan menurut:

1.       Komplikasi Imunologi

a.       Aloimunisasi: antigen eritrosit, antigen HLA

-          Antigen Trombosit

-          Antigen Neutrofil

-          Protein plasma

b.      Reaksi transfusi hemolitik

-          Darah segar

-          Darah tertunda/delayed

c.       Reaksi febris tranfusi

d.      Kerusakan paru akut karena transfusi

e.      Reaksi transfusi alergi

f.        Purpura pasca transfusi

g.       Pengaruh imuno supresi

h.      Penyakit graft versus hati

2.       Komplikasi Non-imunologi

a.       Kelebihan/overload volume

b.      Transfusi masif: metabolik, hipotermi, pencernaan, mikroembolisasi paru

c.       Lainnya: plasticizer,hemosi derosis transfusi

d.      Infeksi: Hepatitis A,B,C, delta dan lainnya.

Read More

MULUT KERING

Mulut kering atau xerostomia adalah kondisi yang bisa dialami pada sesekali waktu. Pada dasarnya aman, namun bisa menjadi kondisi yang mengkhawatirkan jika terjadi secara berulang-ulang atau berkelanjutan. Penyebab kondisi ini bisa bermacam-macam dan umumnya adalah karena minimnya produksi air liur atau saliva akibat tubuh kekurangan cairan (dehidrasi), serta gangguan psikologis seperti perasaan gugup atau cemas.

Air liur memiliki peranan penting untuk kesehatan tubuh kita, seperti membatasi pertumbuhan bakteri, mencegah kerusakan gigi dengan cara menetralkan asam yang dihasilkan oleh bakteri, membantu meningkatkan kinerja lidah dalam mencicipi makanan, mempermudah kita dalam menelan makanan, membersihkan mulut dari sisa makanan, dan membantu pencernaan. Karena itu apabila kita kekurangan air liur, beberapa masalah yang terjadi bisa berupa:

Read More

MORNING SICKNESS

Morning sickness diartikan sebagai mual dan muntah yang dialami oleh beberapa wanita di masa awal kehamilan. Kadang istilah morning sickness disalahartikan dengan mual yang dialami di pagi hari saja, namun pada kenyataannya kondisi ini bisa terjadi kapan saja atau sepanjang hari, bahkan pada malam hari. Hal ini sangat berpengaruh terhadap aktivitas sehari-hari wanita yang mengalaminya. Selain gejala mual dan muntah, rasa lelah juga kerap menyertai.
morning sickness-alodokter

Biasanya, gejala morning sickness akan hilang di bulan ketiga masa kehamilan. Namun sekitar 10 persen wanita yang mengalami morning sickness, terus merasakan gejala ini kendati telah melewati minggu ke-20 atau sekitar lima bulan masa kehamilan.

Read More

Mual

Istilah mual sering kali diartikan sebagai perasaan tidak nyaman pada bagian perut yang muncul sebelum muntah.

Mual dan muntah biasanya merupakan gejala yang bisa disebabkan oleh banyak hal. Mual jarang sekali menjadi pertanda penyakit yang serius atau bahkan mengancam nyawa seseorang. Kondisi ini adalah cara tubuh untuk membuang materi yang mungkin berbahaya dari dalam tubuh. Selain itu, terjadinya iritasi atau peradangan di dalam perut juga bisa menyebabkan mual dan muntah.

Read More

Nyeri Sendi

Nyeri sendi adalah rasa sakit pada bagian tubuh yang menghubungkan tulang dengan tulang, menyebabkan pergerakan dan kualitas hidup Anda menjadi terganggu. Nyeri sendi bisa berlangsung singkat atau lama. Tingkat keparahan rasa sakitnya juga bervariasi, mulai dari ringan, menengah, hingga parah.

Read More

RADANG TENGGOROKAN

Pengertian Radang Tenggorokan

Sakit tenggorokan atau disebut faringitis, terjadi karena infeksi bakteri atau virus seperti dalam kasus pilek. Kekebalan terhadap sakit tenggorokan baru terbentuk pada usia dewasa sehingga penyakit ini umumnya lebih banyak menyerang anak kecil dan remaja. Selain sakit saat menelan, sakit tenggorokan juga dapat disertai gejala berikut:

• Sakit kepala

• Kelenjar yang membesar pada leher

• Tonsil/amandel yang bengkak akibat radang

• Nyeri otot

• Batuk

• Hidung beringus

Read More

ALZHEIMER

Pengertian Alzheimer

Alzheimer adalah penyakit sejenis sindrom dengan apoptosis sel-sel otak pada saat yang hampir bersamaan,sehingga otak tampak mengerut dan mengecil. Kondisi ini menyebabkan sel sel saraf dalam otak mati, sehingga sinyal sinyal otak sulit di transmisikan dengan baik.

Read More

MIGRAIN

Merupakan nyeri kepala berdenyut yang kerapkali disertai mual, muntah yang rasa sakitnya disebabkan oleh pembesaran pembuluh darah di dalam kepala. Penderita biasanya sensitif terhadap cahaya, suara, bahkan bau-bauan.

Read More

MAG

Pengertian Mag

       Maag atau radang lambung atau tukak lambung adalah gejala penyakit yang menyerang lambung dikarenakan terjadi luka atau peradangan pada lambung yang menyebabkan sakit, mulas, dan perih pada perut.

       Penyakit maag adalah penyakit yang ditimbulkan oleh kelebihan asam yang diproduksi oleh lambung yang menyebabkan iritasi di selaput lendir lambung, dalam kondisi normal asam diperlukan untuk membantu pencernaan dalam mengolah makanan yang kita makan, selain dari kelebihan asam lambung sakit maag atau radang lambung atau tukak lambung adalah gejala penyakit yang menyerang lambung dikarenakan terjadi luka atau peradangan pada lambung yang menyebabkan sakit, mulas, dan perih pada perut selain akibat dari radang lambung.

Adapun Penyebab dari Penyakit Maag adalah sebagai berikut:

1. Makanan Goreng

Sebagian besar makanan yang mengandung minyak sangat tinggi sekali lemak yang terkandung. Untuk itu, penyakit maag bisa saja muncul bagi seseorang yang sering mengkosumsi gorengan.

   

2. Makan Tidak Teratur

Jika anda selama ini makan selalu siang dan tanpa sarapan, atau juga sering makan 1 kali sehari atau menunggu waktunya lapar dapat menyebabkan penyakit ini datang.

3. Kafein

Kafein seperti kita ketahui bisa menenangkan, tapi jika terlalu sering mengkosumsi tanpa makan nasi, maka perut biasanya akan berbunyi seperti kelaparan. 

4. Tomat dan Produk Berbahan Dasar Tomat

Di dalam tomat banyak mengandung asam yang bisa meningkatkan peluang melemahnya katup LES yang membuat asam lambung naik.

5. Alkohol

Alkohol berfungsi melenturkan katup LES, sehingga menyebabkan refluks, atau berbaliknya asam lambung ke kerongkongan dan alkohol juga meningkatkan produksi asam lambung.

6. Rokok

Asap rokok terkandung bahan kimia yang dapat melemahkan katup saat melewati paru-paru masuk ke dalam darah.

7. Makan Dalam Porsi Yang Banyak

Perut yag penuh daat memberikan tekanan ekstra pada katup LES, yang dapat meningkatkan peluang terjadinya kejadian berbaliknya sejumlah makanan ke kerongkongan.

8. Buah Asam Dan Jus

Buah-buahan yang mempunyai rasa asam yang tinggi akan memicu timbulnya sakit maag.

9. Makan antara 2-3 jam sebelum Tidur

Tiduran dengan perut yang penuh dapat menyebabkan isi perut menekan katup les, meningkatkan peluang terjadinya refluks makanan ke kerongkongan.

Obat Maag Tradisional Dan Alami

1. Obat tradisional Sakit Maag Menggunakan Kunyit

– 2 batang kunyit yang sudah dicuci bersih

– kemudian kunyit diparut beri sedikit air secukupnya

– lalu peras air kunyit tadi yang sudah ditambahkan air

– masukkan ke dalam gelas. kemudian minum sehari 2 kali, pagi dan sore hari, usahakan sebelum makan.

2. Ramuan Tradisional Menggunakan Daun Jambu Biji

– Siapkan daun jambu biji sebanyak 9 lembar

– Rebus daun jambu biji tersebut menggunakan 1,5 liter air sampai mendidih

– Kemudian saring airnya

– Minum ramuan tersebut sehari tiga kali.

3. Mengobati Sakit Maag Menggunakan Biji Pepaya 

– Ambil biji pepaya secukupnya

– biji pepaya kemudian dijemur sampai kering

– setelah kering, biji pepaya ditumbuk sampai halus

– setelah halus, seduh tumbukkan biji pepaya tersebut, dan minumlah secara teratur.

4. Obat Sakit Maag Tradisional Menggunakan Kedelai

– Siapkan 1/2kg biji kedelai

– Lalu goreng kedelai tersebut tanpa minyak (Sangrai)

– Setelah disangrai, kedelai ditumbuk sampai halus

– Kemudian tambahkan air panas, seperti menyeduh kopi

– Minum ramuan tradisional tersebut secara rutin 3 kali sehari selama 2 Minggu

– Untuk mencegah sakit maag, Anda cukup meminum sehari sekali.

Read More

MALARIA

Pengertian Malaria

       Malaria adalah penyakit yang disebabkan oleh parasit. Malaria menyebar melalui gigitan nyamuk yang sudah terinfeksi oleh parasit. Malaria bahkan bisa mematikan jika tidak ditangani dengan benar. Infeksi malaria bisa terjadi cukup dengan satu gigitan nyamuk.

Pengertian Malaria, Gejala, Penyebab, Pencegahan dan Pengobatan Malaria adalah penyakit menular akibat infeksi parasit plasmodium yang ditularkan melalui gigitan nyamuk malaria yang bernama Anopheles. Nyamuk Anopheles penyebab penyakit malaria ini banyak terdapat pada daerah dengan iklim sedang khususnya di benua Afrika dan India. Termasuk juga di Indonesia.

  Parasit plasmodium yang ditularkan nyamuk ini menyerang sel darah merah. Sampai saat ini ada empat jenis plasmodium yang mampu menginfeksi manusia yaitu plasmodium vivax, plasmodium malariae, plasmodium ovale dan plasmodium falciparum. Plasmodium falciparum merupakan yang paling berbahaya dan dapat mengancam nyawa.

  Setiap tahunnya, sekitar 1,2 juta orang di seluruh dunia meninggal karena penyakit malaria. Demikian menurut data terbaru yang dimuat dalam jurnal kesehatan Inggris, The Lancet. Angka yang dilansir itu jauh lebih tinggi dari perkiraan WHO tahun 2010 yakni 655.000.

  Banyak yang mengira penyakit malaria sama dengan demam berdarah karena punya gejala yang mirip dan sama-sama ditularkan oleh nyamuk. Namun perlu diketahui bahwa keduanya berbeda. Malaria disebabkan oleh nyamuk anopheles yang membawa parasit plasmodium, sementara demam berdarah disebabkan oleh nyamuk Aedes Aegypti yang membawa visrus Dengue.

Gejala Malaria

        Gejala malaria akan muncul jika Anda digigit oleh nyamuk yang sudah terinfeksi oleh parasit Plasmodium. Masa inkubasi, yaitu waktu antara gigitan nyamuk malaria dan dimulainya gejala, tergantung kepada jenis parasit yang menginfeksi. Masa inkubasi Plasmodium falciparum adalah sekitar 1-2 minggu sedangkan untuk Plasmodium vivax adalah 2-3 minggu. Kedua jenis parasit inilah penyebab malaria paling umum di Indonesia.

Gejala-gejala awal dari malaria adalah:

• Demam yang naik turun

• Sakit kepala

• Berkeringat dingin

• Mual dan muntah-muntah

• Nyeri otot

• Diare

       Segera temui dokter jika muncul malaria dicurigai agar pengobatan bisa segera dimulai. Malaria akibat Plasmodium falciparum perlu lebih diwaspadai karena merupakan penyebab malaria yang paling berbahaya dan dapat menyebabkan komplikasi.

Faktor Resiko Malaria

Berikut ini adalah beberapa faktor resiko yang dapat membuat seseorang terkena gigitan nyamuk anopheles, yang menjadi penyebab malaria yaitu :

1. Tinggal pada daerah tropis

Nyamuk memiliki persebaran dan berkembang biak pada daerah yang memiliki tropis, seperti di Indonesia. Pada daerah tropis, akan sangat mungkin mengalami gigitan-gigitan nyamuk, salah satunya adalah nyamuk anopheles ini.

2. Daya tahan tubuh yang lemah

Anda akan sulit terserang malaria, walaupun sudah tergigit oleh nyamuk anopheles apabila anda memiliki daya tahan tubuh yang bagus. Salah satu hal yang dapat mempercepat timbulnya gejala dari malaria adalah daya tahan tubuh yang lemah dan mudah terserang penyakit. Daya tahan tubuh sangat dipengaruhi oleh gaya hidup sehat yang dilakukan setiap hari.

3, Nutrisi dan gizi yang tidak cukup

Daya tahan tubuh erat sekali kaitannya dengan kondisi pemenuhan gizi dan nutrsi pada tubuh. Semakin baik pemenuhan kebutuhan nutrisi manusia, maka semakin baik pula daya tahan tubuh terhadap penyakit, terutama malaria. Itulah mengapa banyak sekali kasus malaria terjadi pada daerah-daerah yang kondisi sosial ekonomi yang masih rendah, karena rentan mengalami kekurangan gizi.

4. Lingkungan tempat tinggal

Nyamuk, dapat berlembang pada lingkungan yang kotor dan tidak higienis. Maka dari itu, apabila tinggal di lingkungan yang kotor dan tidak higienis, anda memiliki salah satu orang dengan faktor resiko tinggi mengalami malaria. Untuk membersihkan lingkungan tempat tinggal anda, anda dapat melakukan hal berikut :

• Melakukan proses daur ulang atau pemusnahan pada sampah-sampah

• Selalu jaga kebersihan rumah, dari debu, sampah dan jamur

• Jaga kebersihan bak mandi agar tidak menjadi tempat tinggal dari jentik-jentik nyamuk

• Gunakan penangkal nyamuk dalam bentuk krim yang dioleskan di kulit. Hal ini lebih baik dari pada bahaya obat nyamuk bakar bagi pernafasan.

• Tanamlah jenis pepohonan yang dapat mengusir nyamuk, seperti lavender.

• Gunakanlah alat untuk penangkap serangga, usahakan jangan terlalu sering menggunakan racun serangga, karena dapat berakibat buruk apabila digunakan terlalu sering.

Cara Mencegah Malaria

       Untuk mencegah terjadinya penyakit malaria sendiri, perlu dilakukan pembersihan lingkungan tempat tinggal, serta pencegahan akan tergigitnya tubuh oleh nyamuk pembawa plasmodium, seperti :

1. Tidak menimbun sampah rumah tangga dan barang bekas

2. Menanam tanaman yang dapat mengusir nyamuk

3. Mengoleskan lotion atau krim anti nyamuk

4. Selalu menjaga kebersihan lingkungan tempat tinggal.

Selain dari faktor lingkungan, kita juga dapat mencegah malaria dari dalam diri kita, yaitu :

1. Dengan meingkatkan daya tahan tubuh (berolahraga secara teratur, konsumsi makanan sehat yang bergizi tinggi)

2. Menghindari tempat-tempat yang kotor dan tidak steril

Itulah beberapa penyebab dari penyakit malaria, gejala dan bagaimana pencegahannya yang bisa kita mulai sejak dini.

Read More

HIPERTENSI

Pengertian Hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi kronis di mana tekanan darah pada dinding arteri (pembuluh darah bersih) meningkat. Kondisi ini dikenal sebagai “pembunuh diam-diam” karena jarang memiliki gejala yang jelas. Satu-satunya cara mengetahui apakah Anda memiliki hipertensi adalah dengan mengukur tekanan darah.

Tekanan darah normal pada saat istirahat adalah dalam kisaran sistolik (bacaan atas) 100–140 mmHg dan diastolik (bacaan bawah) 60–90 mmHg. Tekanan darah tinggi terjadi bila terus-menerus berada pada 140/90 mmHg atau lebih.

Risiko Mengidap Hipertensi

Penyebab hipertensi belum bisa dipastikan pada lebih dari 90 persen kasus. Seiring bertambahnya usia, kemungkinan Anda untuk menderita hipertensi juga akan meningkat. Berikut ini adalah faktor-faktor pemicu yang diduga dapat memengaruhi peningkatan risiko hipertensi.

§ -  Berusia di atas 65 tahun.

§  - Mengonsumsi banyak garam.

§  - Kelebihan berat badan.

§  - Memiliki keluarga dengan hipertensi.

§  - Kurang makan buah dan sayuran.

§  - Jarang berolahraga.

§  - Minum terlalu banyak kopi (atau minuman lain yang mengandung kafein).

§  - Terlalu banyak mengonsumsi minuman keras.

Faktor Penyebab Seseorang Terkena Hipertensi :

1.  Faktor Usia

Tidak bisa dipungkiri faktor usia merupakan salah satu penyebab seseorang terkena penyakit darah tinggi, semakin bertambahnya usia seseorang akan mengurangi elastisitas pembuluh darah sehingga tekanan darah didalam tubuh orang yang sudah lanjut usia akan mengalami kenaikan dan bisa melebihi batas normalnya.

2.  Faktor Keturunan

Orang tua yang mempunyai penyakit darah tinggi atau hipertensi ada kemungkinan bisa menurunkan kepada anaknya, jadi jika orang tua anda mengalami sakit darah tinggi sebaiknya anda selalu waspada karena anda juga bisa terkena penyakit tersebut.

3. Faktor Jenis Kelamin

Para peneliti berpendapat bahwa pria yang berusia 45 tahun lebih berisiko terkena penyakit darah tinggi dibandingkan wanita, sedangkan wanita yang berusia diatas 65 tahun lebih berisiko terkena penyakit darah tinggi.

4.  Faktor Olahraga

Orang yang tidak pernah melakukan berbagai olahraga akan lebih berisiko terkena penyakit darah tinggi, gaya hidup yang tidak sehat karena tidak pernah melakukan olahraga akan menyebabkan jantung menjadi tidak sehat jika jantung tidak sehat secara otomatis jantung tidak bisa memompa darah dan akan mengakibatkan aliran darah didalam tubuh menjadi tidak lancar.

5.  Pola Makan

Pola makan yang buruk merupakan salah satu penyebab orang terkena penyakit darah tinggi, jika seseorang sering sekali mengkomsumsi makanan-makanan yang mempunyai kadar lemak tinggi dia akan berisiko terkena penyakit hipertensi. Makanan yang berlemak tinggi akan membuat penyumbatan di pembuluh darah sehingga tekanan darah akan menjadi naik dan menyebabkan penyakit hipertensi.

6.  Minum Alkohol

Minuman beralkohol sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh, jika anda yang sering mengkomsumsi minuman beralkohol sebaiknya anda mulai mengurangi kebiasaan buruk anda bahkan anda harus menghentikannya. Minuman beralkohol akan meningkatkan kadar trigliserida dalam darah , trigliserida adalah kolesterol yang jahat yang bisa menyebabkan tekanan darah menjadi naik secara drastis.

7.  Stres

faktor yang lainnya adalah stres, orang yang sering mengalami stres biasanya tekanan darahnya akan menjadi naik. Jika orang sedang stres hormon adrenalinnya akan menjadi meningkat lebih jauh sehingga akan menyebabkan tekanan darah didalam tubuh menjadi naik. Maka dari itu anda harus sering melakukan refresing untuk menyegarkan otak anda agar tidak mengalami stres yang berlarut-larut.

Read More